segunda-feira, 30 de julho de 2012
Em ritmo de academia!!
Olá pessoal, tudo bem com vcs? Espero que sim! =)
Hoje tenho uma novidade! Sei que não tenho postado muito no blog, mas me falta um pouco de tempo mesmo e agora meu espelho quebrou e eu não estou fazendo tutoriais de make em vídeo enquanto não encontro um outro espelho.
Bom, eu entrei na academia aqui do meu trabalho na terça-feira passada e estou indo firme (exceto hj pq eu peguei uma gripe terrível) e estou super empolgada. De janeiro para cá eu engordei 10 quilos e isso me assustou muito, afinal nunca atingi esse peso (60,3 kg) na minha vida!!! Como eu disse, tô malhando desde terça e só parei de tomar refrigerante a partir de quinta-feira, mas no domingo eu tomei coca-cola com pizza =/... enfim, ainda não fui num médico para ele me indicar a melhor refeição, mas já estou tentando cortar coisas que eu sei que engorda e faz mal.
Bem, hoje eu não almocei. Sei que fiz errado, mas não deu tempo, então comi uma barrinha de cereal e tomei um leite com chocolate. Na Janta eu comi uma colher de arroz, meia concha de feijão, abobrinha refogada e muita salada!!! Estou satisfeitíssima. Ah, antes de jantar eu me pesei e acreditem.. emagreci 1,3 kg de terça passada até hoje!!
Dia 9 tenho endocrinologista e quero que ele passe uma dieta para mim. Bom, quero que saibam que eu não estou nem sobrepeso, porém após anos de coca cola, doces, chocolates, salgadinhos e essas besteiras todas, eu ganhei muita gordura na barriga e estou tentando (e vou conseguir) eliminá-las antes que fiquem pior!
Bom, então assim eu vou postando antes e depois para vcs.
Minha medidas:
Altura: 1,60
Cintura: 75 cm (o.O)
Quadril: 95 cm
Coxa: 56 cm
Barriga: 84 cm (o.O)
Minha 1ª meta:
Cintura: 68 cm
Quadril: 92
Coxa: 52 cm
Barriga: 74 cm
Quando eu conseguir essas medidas, vou avaliar para ver se eu preciso de mais =)
Agradeço a visita e a leitura de todos, um beijo e até a próxima!! =)
